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Deux semaines au Japon : de Tokyo à Kyoto, entre temples et modernité

Le Japon se prête particulièrement bien à un séjour de deux semaines. Cette durée permet d'alterner entre l'effervescence de Tokyo, la sérénité des temples de Kyoto et quelques escapades dans des villes moins connues mais tout aussi captivantes. Ce carnet propose un rythme équilibré : des matinées dans les sanctuaires avant la foule, des après-midis dans les quartiers commerçants ou les parcs, des soirées dans les ruelles illuminées. Vous prendrez le Shinkansen, marcherez dans des forêts de bambous, observerez des cérémonies du thé, mangerez des ramens à minuit. Rien d'extrême, juste une immersion progressive dans un pays qui sait mêler tradition millénaire et ultramodernité sans jamais perdre son âme.

Le rythme du séjour

Les quatre premiers jours se passent à Tokyo, pour apprivoiser le décalage et comprendre le rythme urbain japonais. Vous rejoignez ensuite Kyoto en Shinkansen pour cinq jours consacrés aux temples, jardins zen et quartiers historiques. Deux excursions à Nara et Osaka ajoutent de la diversité. Le retour à Tokyo permet de boucler la boucle, de faire les derniers achats et de profiter des quartiers que vous aviez laissés de côté. Le tout sans course, avec des matinées calmes et des soirées libres.

Carte de l’itinéraire Japon 14 jours

Jour par jour

J1

Arrivée à Tokyo, premiers pas à Shinjuku

Shinjuku, Tokyo

Après l'atterrissage et le trajet en train depuis Narita ou Haneda, vous posez vos bagages et partez explorer Shinjuku, quartier dense et fascinant qui donne le ton du séjour.

Matin

Arrivée à l'aéroport en fin de matinée ou début d'après-midi selon votre vol. Prenez le Narita Express ou le Tokyo Monorail jusqu'à votre hôtel, idéalement situé près de Shinjuku. Installez-vous, prenez une douche, reposez-vous une heure si besoin. Le décalage horaire se gère mieux en restant éveillé jusqu'au soir.

Après-midi

Sortez explorer Shinjuku Gyoen, un grand parc paysager qui mêle jardin japonais, français et anglais. C'est un excellent moyen de décompresser après le vol, de marcher à votre rythme et de vous acclimater. Ensuite, remontez vers la gare de Shinjuku, la plus fréquentée au monde : observez le ballet des voyageurs, repérez les sorties, familiarisez-vous avec les panneaux en anglais.

Soir

Dînez dans l'un des petits restaurants de Omoide Yokocho, une ruelle étroite bordée de stands de yakitori et de ramens. L'ambiance y est chaleureuse, les portions généreuses, les prix abordables. Ensuite, montez au Tokyo Metropolitan Government Building pour admirer la ville illuminée depuis l'observatoire gratuit au 45ᵉ étage.

Conseil Lycaon. Les distributeurs automatiques sont partout : profitez-en pour tester les boissons chaudes en canette, un classique japonais réconfortant après une journée de marche.
J2

Asakusa et les rives de la Sumida

Asakusa, Tokyo

Cap sur l'est de Tokyo pour visiter le temple Sensō-ji, flâner dans les ruelles commerçantes et longer la rivière Sumida jusqu'à la Tokyo Skytree.

Matin

Prenez le métro jusqu'à Asakusa. Arrivez tôt au temple Sensō-ji pour éviter la foule et profiter de l'atmosphère paisible. Franchissez la porte Kaminarimon avec sa lanterne géante, remontez la rue Nakamise bordée de boutiques de souvenirs et de snacks traditionnels. Observez les fidèles qui se purifient à la fontaine, brûlent de l'encens, tirent des omikuji (prédictions sur papier).

Après-midi

Traversez la rivière Sumida à pied par le pont Azumabashi. Sur l'autre rive, vous apercevez la Tokyo Skytree, la plus haute tour du Japon. Montez si le ciel est dégagé, sinon contentez-vous de flâner dans le quartier commerçant au pied de la tour. Revenez vers Asakusa en longeant les berges, où les Tokyoïtes viennent courir ou pique-niquer.

Soir

Dînez dans un izakaya du quartier : commandez plusieurs petits plats à partager, testez le saké local. Ensuite, promenez-vous dans les ruelles autour du temple, qui s'illuminent doucement à la nuit tombée. L'ambiance change, plus calme, presque méditative.

Conseil Lycaon. Les toilettes publiques au Japon sont impeccables et souvent équipées de fonctions high-tech. N'hésitez pas à les utiliser, c'est un petit confort appréciable lors des longues journées de visite.
J3

Shibuya, Harajuku et Meiji-jingū

Shibuya, Tokyo

Une journée consacrée aux quartiers emblématiques de l'ouest : le carrefour mythique de Shibuya, les boutiques excentriques de Harajuku, le sanctuaire Meiji au cœur d'une forêt urbaine.

Matin

Commencez par le sanctuaire Meiji-jingū, niché dans un parc boisé à quelques minutes de la gare de Harajuku. Le contraste entre le calme du lieu et l'agitation alentour est saisissant. Marchez sous les grands torii en bois, observez les barils de saké empilés, assistez peut-être à une cérémonie de mariage shinto si vous avez de la chance.

Après-midi

Sortez par la porte sud et plongez dans Takeshita-dori, la rue piétonne de Harajuku, temple de la mode kawaii et des crêpes sucrées. Continuez vers Omotesandō, une avenue bordée de boutiques de luxe et d'architecture contemporaine. Puis rejoignez Shibuya : traversez le célèbre carrefour en même temps que des centaines de personnes, montez au Shibuya Sky ou au Magnet by Shibuya 109 pour le voir d'en haut.

Soir

Dînez dans l'un des restaurants de Shibuya Center-gai, une rue commerçante animée. Testez un okonomiyaki (crêpe japonaise garnie) ou un tonkatsu (porc pané). Ensuite, baladez-vous dans les petites rues adjacentes : bars à thème, salles de jeux vidéo, boutiques de vinyles. L'énergie de Shibuya ne faiblit jamais.

Conseil Lycaon. Les passages piétons au Japon sont sacrés : attendez toujours le feu vert, même s'il n'y a aucune voiture. C'est une marque de respect collectif que les visiteurs apprécient d'adopter.
J4

Ueno, Akihabara et dernière soirée tokyoïte

Ueno, Tokyo

Dernière journée dans la capitale avant de filer vers Kyoto. Vous visitez le parc d'Ueno et ses musées, puis Akihabara, quartier des mangas et de l'électronique.

Matin

Rendez-vous au parc d'Ueno, poumon vert de Tokyo, particulièrement beau au printemps avec ses cerisiers. Visitez le musée national de Tokyo si vous aimez l'art japonais ancien, ou le musée national de la Nature et des Sciences pour une approche plus ludique. Sinon, contentez-vous de flâner autour de l'étang Shinobazu, où les lotus fleurissent en été.

Après-midi

Descendez à Akihabara, le quartier électrique. Explorez les immeubles de plusieurs étages remplis de mangas, figurines, jeux vidéo rétro, composants électroniques. Même sans être fan, l'atmosphère vaut le détour. Faites une pause dans un maid café si la curiosité l'emporte, ou dans un café plus classique pour reprendre des forces.

Soir

Retour vers votre quartier pour préparer vos bagages. Dînez léger dans un konbini (supérette) ou un restaurant de gare : les bentō (boîtes-repas) y sont délicieux et pratiques. Couchez-vous tôt, demain vous prenez le Shinkansen pour Kyoto.

Conseil Lycaon. Activez votre JR Pass ce jour-là si vous partez pour Kyoto le lendemain matin : cela vous évitera la queue au guichet et vous pourrez réserver vos sièges à l'avance.
J5

Shinkansen vers Kyoto, installation à Gion

Gion, Kyoto

Vous quittez Tokyo en Shinkansen, un trajet de deux heures et demie qui file à 300 km/h à travers la campagne japonaise. Arrivée à Kyoto en début d'après-midi, installation dans le quartier de Gion.

Matin

Prenez le Shinkansen Nozomi ou Hikari depuis la gare de Tokyo. Installez-vous côté fenêtre (si possible côté droit en allant vers l'ouest) pour apercevoir le mont Fuji entre Shin-Yokohama et Nagoya, si le temps est clair. Le trajet est confortable, silencieux, ponctuel à la minute. Profitez-en pour grignoter un ekiben (bentō de gare) acheté avant le départ.

Après-midi

Arrivée à Kyoto Station, une gare futuriste en verre et acier. Rejoignez votre hébergement en bus ou en taxi. Installez-vous, puis partez explorer le quartier de Gion, le plus célèbre de Kyoto. Remontez la rue Hanamikoji, bordée de maisons en bois traditionnelles, de salons de thé et de restaurants kaiseki. Avec un peu de chance, vous croiserez une geiko (geisha) ou une maiko (apprentie) se rendant à un rendez-vous.

Soir

Dînez dans un restaurant de Pontocho, une ruelle étroite parallèle à la rivière Kamo. L'été, certains établissements installent des terrasses sur pilotis au-dessus de l'eau. Commandez un menu dégustation si le budget le permet, sinon un bol de udon ou de soba fera très bien l'affaire. Promenez-vous ensuite le long de la Kamo : les berges sont aménagées, les couples s'y retrouvent, l'atmosphère est douce.

Conseil Lycaon. À Kyoto, le bus est souvent plus pratique que le métro pour rejoindre les temples. Achetez une carte journalière à 700 yens, elle est vite rentabilisée.
J6

Temples du nord : Kinkaku-ji et Ryoan-ji

Kinkaku-ji, Kyoto

Journée consacrée aux temples emblématiques du nord de Kyoto : le Pavillon d'or étincelant et le jardin sec de Ryoan-ji, chef-d'œuvre du zen.

Matin

Prenez le bus jusqu'au Kinkaku-ji, le Pavillon d'or, recouvert de feuilles d'or et posé au bord d'un étang miroir. Arrivez dès l'ouverture (9 h) pour éviter les groupes. Le site est petit mais photogénique, chaque angle offre une vue différente. Poursuivez la visite dans le jardin qui monte en pente douce, offrant des points de vue surélevés.

Après-midi

Marchez une vingtaine de minutes jusqu'au Ryoan-ji, célèbre pour son jardin sec composé de quinze rochers disposés sur un lit de graviers ratissés. Asseyez-vous sur la terrasse en bois, observez en silence. L'interprétation est libre, la contemplation apaisante. Ensuite, explorez le jardin d'eau à l'arrière du temple, moins connu mais tout aussi charmant, avec son étang couvert de nénuphars.

Soir

Redescendez vers le centre en bus. Dînez dans le quartier de Kawaramachi, zone commerçante animée. Testez un restaurant de shabu-shabu (fondue japonaise) ou de teppanyaki (grillade sur plaque). Terminez par une balade dans les arcades couvertes de Teramachi et Shinkyogoku, où se mêlent boutiques de souvenirs, librairies et petits sanctuaires cachés.

Conseil Lycaon. Les temples ferment tôt à Kyoto, souvent vers 17 h. Planifiez vos visites en conséquence et gardez les soirées pour les quartiers commerçants ou les promenades.
J7

Arashiyama et la forêt de bambous

Arashiyama, Kyoto

Cap à l'ouest de Kyoto pour une journée nature à Arashiyama : forêt de bambous, temple Tenryu-ji, pont Togetsukyo et singes sauvages.

Matin

Prenez le train JR jusqu'à la gare d'Arashiyama. Commencez par la forêt de bambous, accessible à pied depuis la gare. Les tiges vertes se dressent de chaque côté du chemin, créant une lumière tamisée et un bruissement apaisant. Poursuivez jusqu'au temple Tenryu-ji, inscrit au patrimoine mondial, et son jardin paysager qui se reflète dans un étang.

Après-midi

Traversez le pont Togetsukyo qui enjambe la rivière Katsura. Sur l'autre rive, montez au parc des singes d'Iwatayama : une petite randonnée de vingt minutes vous mène à un point de vue où des macaques japonais évoluent en liberté. Redescendez et flânez dans les ruelles commerçantes d'Arashiyama, où vous trouverez des boutiques de thé matcha, de céramiques et de textiles artisanaux.

Soir

Rentrez à Kyoto en fin d'après-midi. Dînez dans le quartier de votre hébergement, ou retournez à Gion pour une soirée plus traditionnelle. Si vous en avez l'énergie, assistez à un spectacle de maiko dans l'un des théâtres du quartier (réservation conseillée à l'avance).

Conseil Lycaon. La forêt de bambous est magnifique mais très fréquentée en milieu de journée. Venez tôt le matin ou en fin d'après-midi pour profiter du calme.
J8

Fushimi Inari et le sud de Kyoto

Fushimi Inari, Kyoto

Ascension du mont Inari sous des milliers de torii vermillon, puis visite du quartier de Fushimi, réputé pour son saké.

Matin

Prenez le train JR jusqu'à la gare d'Inari. Le sanctuaire Fushimi Inari-taisha se trouve juste à la sortie. Commencez l'ascension sous les tunnels de torii orange qui serpentent sur la colline. Montez à votre rythme : le sommet se mérite (deux heures aller-retour), mais vous pouvez vous arrêter à mi-chemin pour profiter de la vue sur Kyoto. Les petits sanctuaires jalonnent le parcours, tout comme les statues de renards, messagers de la divinité Inari.

Après-midi

Redescendez et rejoignez le quartier de Fushimi, à quelques arrêts de train. Visitez une brasserie de saké (plusieurs proposent des dégustations gratuites ou à petit prix) et promenez-vous le long du canal bordé de saules. L'atmosphère y est plus locale, moins touristique, propice à la flânerie.

Soir

Retour au centre de Kyoto. Dînez léger, par exemple dans un restaurant de soba (nouilles de sarrasin), puis reposez-vous : la journée a été physique. Si vous avez encore de l'énergie, faites un tour au marché de Nishiki, couvert et ouvert jusqu'en soirée, où vous pourrez goûter des spécialités locales en déambulant.

Conseil Lycaon. Portez de bonnes chaussures pour Fushimi Inari : le chemin est pavé mais irrégulier, et l'ascension peut être glissante par temps humide.
J9

Journée à Nara : temples et daims

Nara

Excursion d'une journée à Nara, ancienne capitale du Japon, où plus de mille daims en liberté cohabitent avec des temples monumentaux.

Matin

Prenez le train JR ou Kintetsu depuis Kyoto jusqu'à Nara (45 minutes environ). Dès la sortie de la gare, marchez vers le parc de Nara. Les daims vous accueillent, apprivoisés mais sauvages, en quête de shika-senbei (biscuits vendus sur place). Dirigez-vous vers le Todai-ji, temple colossal qui abrite un Bouddha en bronze de quinze mètres de haut. L'édifice en bois est l'un des plus grands du monde, l'atmosphère y est solennelle.

Après-midi

Remontez vers le sanctuaire Kasuga-taisha, célèbre pour ses milliers de lanternes en pierre et en bronze qui bordent les allées. Poursuivez par une balade dans la forêt primaire qui entoure le sanctuaire, un havre de paix où les daims se reposent à l'ombre. Redescendez vers le centre de Nara, explorez les rues commerçantes, goûtez un kakinoha-zushi (sushi enveloppé dans une feuille de kaki, spécialité locale).

Soir

Retour à Kyoto en fin d'après-midi. Dînez tranquillement dans votre quartier, profitez d'une soirée calme pour trier vos photos, écrire quelques notes, vous reposer avant les derniers jours à Kyoto.

Conseil Lycaon. Les daims de Nara peuvent être insistants, surtout si vous avez des biscuits. Gardez votre sac fermé et ne les nourrissez que si vous êtes à l'aise avec leur présence.
J10

Philosophe et Ginkaku-ji

Ginkaku-ji, Kyoto

Promenade le long du chemin de la Philosophie, bordé de cerisiers et de canaux, jusqu'au temple d'argent Ginkaku-ji, bijou de sobriété.

Matin

Commencez par le nord du chemin de la Philosophie, près du sanctuaire Kumano Nyakuoji-jinja. Longez le canal sur environ deux kilomètres : le chemin est ombragé, ponctué de petits ponts, de cafés discrets et de boutiques d'artisanat. Au printemps, les cerisiers forment une voûte rose ; en automne, les érables rougeoient. Arrivez au Ginkaku-ji, le Pavillon d'argent, qui contrairement à son nom n'a jamais été recouvert d'argent. Le jardin sec et le jardin de mousse y sont magnifiques, l'ensemble respire la retenue et l'élégance.

Après-midi

Redescendez vers le quartier de Okazaki. Visitez le musée d'Art moderne de Kyoto ou le musée national, selon vos goûts. Sinon, promenez-vous dans le parc Okazaki, où se trouvent le zoo et le sanctuaire Heian-jingu, reconnaissable à son grand torii vermillon. Le jardin du sanctuaire, payant mais peu fréquenté, vaut le détour au printemps pour ses glycines et ses iris.

Soir

Dînez dans le quartier de Sanjo ou Kawaramachi. Testez un restaurant de kushikatsu (brochettes panées) ou de gyoza (raviolis frits). Terminez par une balade nocturne le long de la rivière Kamo, où les habitants viennent courir, discuter, jouer de la musique. L'ambiance est décontractée, loin des circuits touristiques.

Conseil Lycaon. Le chemin de la Philosophie est splendide mais très fréquenté aux heures de pointe. Privilégiez une balade matinale ou en fin de journée pour en profiter pleinement.
J11

Escapade à Osaka

Osaka

Changement d'ambiance avec une journée à Osaka, ville portuaire réputée pour sa gastronomie de rue, son château et son énergie débordante.

Matin

Prenez le train JR jusqu'à Osaka (30 minutes depuis Kyoto). Commencez par le château d'Osaka, entouré de douves et d'un vaste parc. Montez au sommet pour une vue panoramique sur la ville. Le château a été reconstruit en béton dans les années 1930, mais l'intérieur abrite un musée intéressant sur l'histoire de la région.

Après-midi

Dirigez-vous vers le quartier de Dotonbori, cœur battant d'Osaka. Longez le canal bordé de néons géants en forme de crabe, poulpe ou dragon. Goûtez les spécialités locales : takoyaki (boulettes de poulpe), okonomiyaki, kushikatsu. Les restaurants et stands se succèdent, l'ambiance est festive, bruyante, gourmande. Poursuivez vers Shinsaibashi, galerie commerçante couverte où se mêlent mode, cosmétiques et gadgets.

Soir

Retour à Kyoto en fin de journée. Dînez léger, vous aurez probablement grignoté toute l'après-midi à Osaka. Profitez d'une soirée tranquille pour préparer vos affaires : demain, vous quittez Kyoto pour retourner à Tokyo.

Conseil Lycaon. Osaka est la capitale de la street food au Japon. N'hésitez pas à tester plusieurs stands, les portions sont petites et les prix doux.
J12

Retour à Tokyo, quartier de Ginza

Ginza, Tokyo

Retour dans la capitale en Shinkansen. Installation et exploration de Ginza, quartier chic aux vitrines élégantes et aux galeries d'art.

Matin

Prenez le Shinkansen depuis Kyoto jusqu'à Tokyo. Arrivée en début d'après-midi. Déposez vos bagages à l'hôtel, prenez le temps de vous rafraîchir. Partez ensuite vers Ginza, le quartier haut de gamme de Tokyo, où les grandes marques internationales côtoient les maisons japonaises historiques.

Après-midi

Flânez dans les rues de Ginza, admirez les vitrines, entrez dans les grands magasins comme Mitsukoshi ou Matsuya, où les étages supérieurs abritent souvent des restaurants et des expositions temporaires. Visitez la galerie Shiseido ou la Maison Hermès pour une pause culturelle gratuite. Poursuivez vers le marché aux poissons de Tsukiji Outer Market, où subsistent des stands de street food et des boutiques de couteaux, vaisselle, thé.

Soir

Dînez dans un restaurant de sushi à Ginza : les adresses y sont nombreuses, du comptoir abordable au restaurant étoilé. Réservez si possible, surtout le week-end. Terminez par une balade dans le quartier illuminé, où l'architecture moderne se mêle aux lanternes des izakayas traditionnels.

Conseil Lycaon. Le dimanche après-midi, certaines rues de Ginza sont fermées à la circulation et deviennent piétonnes. C'est un moment agréable pour se promener sans le bruit des voitures.
J13

Odaiba et baie de Tokyo

Odaiba, Tokyo

Journée détente sur l'île artificielle d'Odaiba : plages urbaines, centres commerciaux futuristes, vue sur le Rainbow Bridge et la baie de Tokyo.

Matin

Prenez le Yurikamome, train automatique sur rail surélevé, depuis Shimbashi jusqu'à Odaiba. Le trajet offre une belle vue sur la baie. Descendez à la station Odaiba-kaihinkoen et promenez-vous le long de la plage artificielle, d'où vous apercevez la réplique de la Statue de la Liberté et le Rainbow Bridge. L'endroit est prisé des familles et des joggeurs.

Après-midi

Visitez le musée Miraikan (musée des sciences émergentes) si vous aimez la technologie et la robotique, ou flânez dans les centres commerciaux comme DiverCity Tokyo Plaza, où trône une statue géante de Gundam. Montez à la grande roue pour une vue panoramique sur Tokyo. Ensuite, détendez-vous dans l'un des cafés avec terrasse, profitez du calme relatif d'Odaiba comparé au centre de Tokyo.

Soir

Retour vers le centre en fin d'après-midi. Dînez dans le quartier de Roppongi, connu pour ses restaurants internationaux et ses bars. Si vous avez encore de l'énergie, montez à la Mori Tower pour une vue nocturne sur Tokyo depuis le Tokyo City View. Sinon, optez pour une soirée tranquille dans votre quartier.

Conseil Lycaon. Odaiba est particulièrement agréable en fin de journée, quand le soleil se couche sur la baie et que les lumières du Rainbow Bridge s'allument.
J14

Derniers achats et départ

Tokyo

Dernière matinée à Tokyo pour boucler les achats, revisiter un quartier favori ou simplement flâner avant de rejoindre l'aéroport.

Matin

Selon l'heure de votre vol, profitez de la matinée pour une dernière balade. Si vous logez près de Shinjuku, retournez au parc Shinjuku Gyoen pour un moment de calme. Si vous êtes à Shibuya, faites un tour au Tokyu Hands ou au Loft pour des souvenirs originaux : papeterie, gadgets, cosmétiques japonais. Sinon, direction une dernière librairie ou un dernier café.

Après-midi

Récupérez vos bagages à l'hôtel, vérifiez que vous n'avez rien oublié. Prenez le Narita Express ou le train vers Haneda selon votre aéroport de départ. Arrivez trois heures avant le décollage pour les vols internationaux : les contrôles sont rapides, mais mieux vaut être serein. Profitez des boutiques duty-free pour acheter du thé matcha, des Kit-Kat aux saveurs locales ou du saké.

Soir

Vol retour. Dans l'avion, feuilletez vos photos, relisez vos notes. Le Japon laisse rarement indifférent : entre modernité fulgurante et traditions préservées, entre foule dense et temples silencieux, ce pays offre une expérience unique, faite de contrastes et d'harmonie. Vous repartirez probablement avec l'envie d'y revenir, de creuser d'autres régions, d'autres saisons, d'autres facettes de cette culture fascinante.

Conseil Lycaon. Gardez un peu de monnaie japonaise pour un dernier achat à l'aéroport, ou pour un futur retour. Les yens non dépensés se changent difficilement une fois rentré.

Avant de partir

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